对于应该多吃啥维生素可以有效预防牙龈发炎的问题你一定要重视，你提到应该多吃啥维生素可以有效预防牙龈发炎为你解答如下。你好！首先祝你早日恢复健康！我来和你谈谈关于“牙周炎”。1）牙周炎的特点是牙齿周围组织(包括牙龈、牙周膜、牙槽骨)慢性破坏，自觉症状不明显，所以常不为一般人注意。一旦发生牙龈出血、溢脓、口臭、牙齿松动、伸长、移位及疼痛发作，才会引起患者重视。如不及时治疗，其牙齿丧失的数目常不是单个而是多数牙，甚至全口牙同时受累。牙周炎发病的原因，有局部也有全身的因素。一般说，口腔卫生不良，牙石和牙垢堆积，食物嵌塞，细菌和菌斑作用，不良补牙和镶牙刺激，或压迫牙龈等，都是引起牙周炎的重要局部原因。有时，全身因素对牙周炎的发生和发展也起一定的作用，如年龄、性别、遗传、内分泌、营养等因素，在一定的程度上也可以改变组织抵抗力以及口腔中共生菌之间的关系，使原来不能引起病变的局部因素，变为可以致病的因素。任何单独的因素，不可能造成牙周炎。

对于应该多吃啥维生素可以有效预防牙龈发炎的问题你一定要重视，你提到应该多吃啥维生素可以有效预防牙龈发炎为你解答如下。牙龈经常肿痛发炎可能是牙龈发炎或牙周炎症。牙龈发炎很大程度上与不注意口腔清洁有关，是由龈缘附近牙面上的菌斑引起的一种慢性炎症，只侵犯牙龈组织，不侵犯其他牙周组织。牙龈有炎症时，会出现龈缘充血发红、肿胀、疼痛。牙龈炎如果没有得到及时治疗，会破坏到牙周膜，发展成牙周炎。从李先生描述的情况看来，李先生得牙周炎的可能性较大，因为此病主要的症状为大量的菌斑、牙石、牙龈反复红肿、流脓、牙龈萎缩、牙齿松动、咀嚼无力、口气重等，早期的牙周炎牙齿不松动，若不及时治疗，慢性破坏性炎症发展到一定的程度，牙周组织支持力量大为减弱时，会导致牙齿松动，牙根周围的骨组织被破坏。牙石是造成炎症的致病因素，故治疗的主要措施是去除牙石，因此建议李先生先到医院口腔科清洁牙齿。洗牙是对牙齿最好的保护，通常通过洗牙便可彻底清除牙石，再结合消炎药就能达到治疗牙龈炎的效果。如果发展到牙周炎还必须由专业医生进行牙周护理。另外为保持和巩固疗效，必须坚持每天认真和正确刷牙，刷牙时采用竖刷法，即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷；刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要慢一些，在同一部位上反复数次，彻底去除龈与牙之间的污物；要养成三餐后刷牙，每次刷牙不少于三分钟，剔牙时使用牙线的习惯。牙套上有个小洞，取不下来,可到口腔科由医生取下.