雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑。可以考虑中医火针治疗，也可以将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。

吃西红柿、猕猴桃能够减少色素沉淀，多吃猕猴桃可以消除雀斑等斑点的还有大豆，多吃纯的豆制品，能防止色斑沉淀注意平时也是注意饮食的，不要吃辛辣刺激食物，也不要吃油腻的食物，注意多吃水果蔬菜以上是对“脸上有很多雀斑，吃什么可以去除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。日光的暴晒或紫外线照射过多可促发和加重本病。建议可以到正规医院的美容科或正规美容医院进行激光治疗等相关治疗。

你好，雀斑临床很常见的，是完全可以去掉的。效果还是不错的。建议目前治疗雀斑首选是激光，总体效果不错。平时要做好防晒的，不然又容易长很多出来的。具体治疗在医生指导下进行。

你好，根据您说的情况有可能是内分泌失调或者是色素沉着。建议可以晚上睡觉前用点维生素e软胶囊弄破以后涂在脸上，有淡化的作用的。