这种情况当然是由于反复刺激所造成局部组织炎症，有可能会造成局部疼痛局部组织肿胀，或者是痰液分泌也比较多的现象所以我们应当，戒掉这种不良习惯同时配合口服一些清热解毒口服液葡萄糖酸锌口服溶液，感冒清热颗粒，双黄连口服液，多饮水促进排泄就行了。

健康指导：吸烟者平时也可以做一些清肺、润肺、养肺的汤粥以减少对肺的伤害，平时可以吃一些香菇、银耳、西红柿、白萝卜、苹果、胡萝卜、海带、菜花等，平时要注意多饮水，吸烟还是对身体对一定的伤害作用，要早日戒烟才好。

健康指导：你好:根据你的描述最好的方法就是及时戒烟长时间抽烟对肺等呼吸道都造成很大的伤害，所以平时还是及时戒烟的好，还有就是平时可以多吃些清肺润肺的食物如雪梨莲子等，平时不要饮酒熬夜多注意休息

这情况多喝水，饮食清淡，忌辛辣，建议服用咳必清、罗红霉素来治疗。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

你好你不要担心要是嗓子不舒服的话那么还是用些药物使用上的饮食不要吃辛辣刺激食物可能是慢性咽炎表现的做好室内的通风工作先不要抽烟注意声带的休息的建议可以用些药物碘含片吃上含服一下试试效果的也可以吃些抗生素利君沙一起吃上咽后壁淋巴滤泡增生可以液氮冷冻