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你好，根据你的描述，建议你首先调整心态，重新恢复自信，多与家人朋友沟通，制定自己的人生目标，保持积极乐观的心态，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
2016-03-12 22:19
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慢慢的给自己树立目标给自己心理暗示。建议您给自己积极的心理暗示，慢慢的树立目标，最后您会有上进心的。
2016-03-12 15:30
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心理分析：您好，没有上进心是因为没找到合适的目标，也可能是因为你个性懒散，对任何事都没有激情。心理指导：找不到目标其实是恐惧自己定下的目标无法达到，您可以发展一项兴趣，也可以大目标分解为小目标，一步步实现目标，重拾自信心，就有了上进心
2016-03-12 06:10
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