你好，可以试试每天晚上用盐搓洗胸部，注意要轻轻的。祝你成功。

我也想变小,大了看起来和身才好不协调,还让我觉得自卑

首先，要正确地认识这个问题。长的多大都不是你的问题，你应该感谢上帝，他让你拥有了这么完美的身材，这也是多少人梦寐以求，甚至不惜一切代价去谋求的。其次，要正确地看待这个问题。目前，市场上流行着各种各样形形色色的丰胸膏、油脂类的东西，购买者趋之若鹜。从这种意义上讲，你节省了钱财、精力，也为自己保存了一寸净土，使自己不受药物感染，是件好事。第三，要正确处理这件事情。你要树立正确的西乡观念，不能因为大，就去想法设法的改变，你要树立起一种信心，一种自豪感，要认清楚这是自己的优势，不要太在意别人对自己的评价，天生丽质是上帝赐予你的，作为拥有者的你不能暴殄天物，随便的加以修改。