你好！你属于脾肾阳虚症，建议多吃牛羊肉补。

寒性体质的特征不常喝水不会觉得口渴,常觉得精神虚弱且容易疲劳,脸色苍白,唇色淡,怕冷,怕吹风,手脚冰冷,喜欢喝热饮,吃热食,常腹泻,常小便且颜色淡,月经常迟来,血块多,舌头颜色为淡红色.寒性体质的人因为血液循环不好,所以容易手脚冰冷,但偏偏他们却不爱做运动,又怕冷,要改善这情况,就要先从食物入手,选择属热性的食物,平衡体质.温性或热性与凉性或寒性相反,凡适用于寒性体质和病症的食物,就属于温性或热性食物.如适用于风寒感冒,发热,恶寒,流涕,头痛等症象的生姜,葱白,香菜；适用于腹痛,呕吐,喜热饮等症象的干姜,红茶；适用于肢冷,畏寒,风湿性关节痛等症象的辣椒,酒等,都是属于温热性质的食物.

你好，你有可能是肾虚或者是内分泌失调引起的，建议你最好是到医院检查确诊后治疗的。

你的情况我认为不是寒性体质造成的情况应该是由于饮食当中热量不高导致的，只要改变现在的饮食习惯多吃一些高热量食物就会好转的，比如肉类食物等还有多休息都是有帮助的医生询问：

我人比较瘦,有两种情况，一种是阴虚之人，瘦而稍黑，皮肤颜色略深，无光泽；另一种是阳虚之人，瘦是因为中阳较虚，脾胃功能差，营养失调引起，皮肤略白而嫩。夏天的时候在热都不会流汗,冬天的时候非常怕冷,特别是手和脚,冷得不得了.————看来是阳虚体质，体内无火，就像锅里有水，锅下无火，锅上就不会有水汽。由于阳虚，不能温养肢体，所以四肢发冷。请问这样是寒怕体质吗?————是阳虚体质。如果是的话,可以治好吗?————可以治疗好的，如果可以的话，最好服用一些中成药，不难吃的。就用附子理中丸就行了。最好的食疗比较好啦~————食疗也不是不可，一边多吃些牛、羊、狗肉，一边增强运动，同时少吃凉性的水果和蔬菜，还有鸭子、猪头肉等。