血压105-65这个血压如果没有什么症状是不需要治疗的,注意休息,在血压未恢复之前尽量不要活动,放松心情,不要紧张,以后要按时吃药,高血压如果控制好了一般不会影响生活的.以上是对“今早上忘喝药了血压很高,吃完药血压偏低了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1,高血压应保证充足睡眠,低盐低脂肪饮食,多吃蔬菜水果,戒烟酒,2,定期监测血压,并注意降压药物的不良反应.3,要保持平和稳定的情绪.4,选择正确的活动方式,加强有规则的有氧运动,如太极拳,减轻体重,合理安排生活.5,按时服药,不随意增减药物.

患了高血压病,一要在全球高血压联盟推荐的6类降压药中选择,且主张联合应用；二要尽可能选用长效降压药,一日1次用药便可维持血压24小时稳定,减少波动；三要与生活方式改善及饮食调理紧密结合,特别注意低盐,低脂,控制体重和体育锻炼.全球高血压联盟推荐的6类降压药是利尿剂,血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,－受体阻滞剂,钙拮抗剂和抗胆碱药.缬沙坦是不错的,可以考虑.

你好：不要紧，以后注意按时服药，防止血压波动。