平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.

乙肝大三阳饮食需注意以下几个方面：　　一、平时的饭菜应清淡，宜多进食一些新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。　　二、平时饮食结构要合理，保持各种营养元素的均衡摄取：　　1、富含蛋白质的食物：富含蛋白质的食物可以保证患者的蛋白充足，还可以保护肝脏的正常功能，能起到修复肝细胞和肝细胞再生的功能。　　2、维生素丰富的食物：维生素食物可以保证人体的营养，还可以修复肝细胞促进肝细胞再生。　　3、富含碳水化合物的食物：碳水化合物不仅能为患者提供能量，还可以增加肝脏的解毒能力，促进肝细胞的修复和再生。　　4、能提高免疫力的食物：如牛奶、山药、猕猴桃、香菇等，提高免疫力的食物能增强患者的免疫功能，达到一定的抗病毒能力。

你好；大三阳患者不宜食用的食物：海鲜,牛羊肉,动物内脏,猪头肉,老公鸡,母鸡,板鸭,鲤鱼,南瓜,土豆,竹笋等.（可少用）。服用中药时不宜进食以下食物：绿豆,白萝卜,茶叶水肝病患者的禁忌：忌烟,酒,过多的甜食,辛辣食品,不要盲目进补,禁忌油腻,油炸食物1调情志：保持乐观精神.防止过度劳累：可参加适量运动,但不宜过度劳累.不能经常熬夜.

乙肝没有特效疗法.建议检查肝功,只要肝功检查正常,不要担心.但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点：复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.