睡眠障碍的护理措施
2016-03-12 04:11
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入睡困难，常常需要30分钟到120分钟才能入睡，睡眠障碍由哪些原因引起啊有人可以回答吗，想知道这个问题的具体情况，在线等待答案。
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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王庆松 医师
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研究发现脑干尾端与睡眠有非常重要的关系，被认为是睡眠中枢之所在，此部位各种刺激性病变引起过度睡眠，而破坏性病变的引起睡眠减少。另外还发现睡眠时有中枢神经介质的参与，刺激5-羟色胺能神经元或注射5-羟色胺酸，可产生非快眼动期睡眠，而给5-羟色胺拮抗药，产生睡眠减少。使用去甲肾上腺素拮抗药，则快眼动期睡眠减少，而给去甲肾上腺素激动药，快眼动期睡眠增多。
2016-03-12 19:06
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起﹐常与躯体疾病有关。包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠与人的健康息息相关。但根据调查显示，很多人都患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病，成年人会出现睡眠障碍的比例高达30%。专家指出睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，对人体必不可少。因此，睡眠障碍必须引起足够的重视。
2016-03-12 09:45
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