你好，根据你的描述肾结石在饮食上应大量喝水，少吃钠盐，多吃瓜果蔬菜补充各种维生素，少吃加工类食品。少吃含钙多的食物，牛奶、豆类、虾等都含钙很高应少量食用，以免加重钙类结石。同时尽量不要吃含嘌呤多的食物，动物内脏、豆类等，避免增加尿酸，加重肾的负担。希望对你有帮助

你好，肾结石主要是体内的酸碱度平衡失调导致，各种物质比例不平衡沉积所致。一般与酸性偏高有关。建议：多喝水，多吃青菜水果，少食大油大肉。适量运动。可以饮食调节碱化体内环境：多食碱性食物：红豆,萝卜,苹果,甘蓝菜,洋葱,豆腐,萝卜干,大豆,红萝卜,蕃茄,香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,柠檬,菠菜,恰玛古,葡萄,茶叶,海带芽,海带等。

吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒，海鲜，茶叶等容易酿生湿热，促使杂质在尿中沉积的食品；对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等食品，也应控制。