维生素c和维生素e怎么吃
脸上老张痤疮两年了是内分泌问题，而且还有疤痕，网上说吃维生素比较好，就到药店买两瓶汤臣倍健的维生素c和维生素e没有说明书，请问医生两个能同时吃吗？要注意些什么？对痤疮和皮肤能起到改善作用吗？
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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好，其最好是饮食调理的。一般的有白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、青椒、桂圆、番茄等。
2016-03-13 02:54
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你的问题维生素C和维生素E通过食物摄取到体内是最好的，如果服用维生素C片和维生素E胶丸的话吞服比较好的对于维生素C多吃一些西红柿和猕猴桃和橙子等是比较好的，对于维生素E多喝杏仁露多吃一些核桃等是比较好
2016-03-12 22:34
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，维生素C和E都是抗自由基的，对机体代谢有好处。这两种维生素一般都是口服，不用嚼碎服的，直接服用很快就可以吸收。
2016-03-12 18:49
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，一般这二种药物都是以口服为主的。建议你在饭后服用吧，这样效果更好些，祝身体健康。
2016-03-12 18:09
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好；C饭前，E饭后，都隔半个小时，不需要嚼碎建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。以上是对“维生素c和维生素e怎么吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-03-12 08:14
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