你好，你这个情况有多久了呢？你要注意多休息，保证充足的睡眠，不要有太大的压力的，你可以适当的体育锻炼，增强体质和抵抗力，你可以在睡觉之前喝一杯热牛奶的

您好，头晕的原因有很多，比如颈椎病、心脑血管疾病、神经系统方面的问题等等都有可能出现的。但根据您的情况，建议您可以去医院抽血做个检查明确是否存在重金属元素超标，如果需要再做进一步的检查。平常尽量少用化妆品，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，注意休息。祝早日康复！

头晕头沉有多种原因引起如感冒，脑血管痉挛供血不足颈椎增生等都会引起的建议你最好是先到正规的医院做个相应的检查确诊后再用药的好以上是对“头晕头沉怀疑是铅中毒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，对于你这种头晕啊应该是脑供血不足引起的啊长期不注意容易导致脑梗塞，需要积极治疗的。治疗建议口服肠溶阿司匹林，西比灵和盐酸倍他司丁。平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,保持生活规律，尽量不要熬夜

你好，那你这个也只有抽血才能确定，自己如果是亚健康的情况也会引起这个，平时注意饮食清淡多锻炼身体，如果还是这样就应该过来看一下。