你好，你这是早期肾病的典型的症状，肾病并不可怕，平时应当注意适当休息，避免剧烈活动，在病情稳定时需要适当锻炼，增强抗病能力，避免受凉，减少感染的机会。在饮食上，以清淡饮食为主，多吃蔬菜、水果以及优质高蛋白食物。如在此期间出现感冒、扁桃体炎、发烧等症状，多数患者不及时控制感染，在身体出现血尿时才去医院就医。

您好，可能是气血不足，由不规律的生活方式导致机体气血失衡，所以只要把体内的气血调整好就行了。建议：食疗和药物要同时进行，食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物，药物可以吃些东阿阿胶，当然平时要注意劳逸结合。

肾虚的表现。若有怕冷的症状则为肾阳虚，可以吃点补肾阳的药物。若有五心烦热，潮热盗汗则是肾阴虚的表现，可以吃六味地黄丸。建议平时多运动，注意保暖。祝健康

你好，你的情况有可能是腰间盘脱出或者是增生引起的也有可能是风湿引起的。建议你去医院骨科就诊，做腰椎CT或者是化验风湿因子。

腰部酸困只是一种症状,引起这些症状的原因有很多,女性的话只要考虑是患有盆腔炎,附件炎等,也有可能是腰肌劳损等,具体的需要检查后才能确诊,建议及时检查治疗,早发现早治疗,

你好肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，建议肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。