你好，对于癫痫患者最好不要吃的太辣，不要吃辛辣刺激的食物，有营养的食物都可以吃，多补充维生素，蛋白质，有营养的食物，像鱼类，肉类都是可以吃的，还要多吃蔬菜和水果。最重要的是，要坚持服药，定期复查肝肾功能，看看有没有异常，还应该去医院定期复查颅脑CT。

我们都知道，癫痫的主要表现就是患者出现癫痫发作的情况，癫痫发作导致患者体力严重流失。因此癫痫患者一定要注意营养饮食，及时补充营养有益于健康，提高体力。饮食要多样化，多吃些蛋白质丰富的食品，还有一些新鲜的水果和蔬菜。平时，癫痫患者要尽量少喝茶，少饮咖啡等可能诱发癫痫的饮料，但一定要记住不能喝酒，尽量避免辛辣刺激的食物。

癫痫病人应适当增加镁的摄入量。　癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集中在骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

现在的情况那么食物方面一般是营养比较好的，比较利于大脑方面的运作食物比如是高蛋白的，然后是补充维生素的，各种水果方面，用脑蛋白片方面脑活素等

牛奶豆芽是一致认同的多吃些豆制品、瘦肉以及蔬菜如芹菜、萝卜、黄瓜、小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等

注意精神因素不要参与强烈情感活动、精神激动、受惊、、弈棋等不要过度劳累。1、忌烟、酒、辛辣食物（如咖啡、可乐、茶等）。2、不要过于疲劳，睡眠要充足、预防感冒、避免情绪波动（如大喜、悲、大怒等）3、患者应有良好的时间规律和饮食习惯，食物应富于营养而又容易消化。（少吃粘的、咸的、甜的）。(1)羊肉、牛肉、芋头、莲藕应尽量少吃，不宜过饱。最好多吃水果和蔬菜。(2)酸性食物（如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等）能抑制发作，保证维生素B的供应，有利于神经递质的合成。另可适当多吃豆芽，水煮鸡蛋等。