我每天晚上不吃饭早晚转半个小时的呼啦圈能...
2016-03-12 11:58
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我每天晚上不吃饭早晚转半个小时的呼啦圈能减肥吗？我每天晚上不吃饭早晚转半个小时的呼啦圈能减肥吗多久见效。
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，根据你的描述，你想减肥，通过每天晚上不吃饭早晚转半个小时的呼啦圈你好，这样做坚持下来是有效果的。一般一到两个星期见效。为了你的健康，建议将晚餐不吃改成晚餐吃水果代替而且过了六点就只准喝水。最好是去散步当做运动
2016-03-13 11:13
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