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回答1
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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您好，您的情况多数考虑是久不运动，突然运动量加大，导致的肌肉劳损，或者心脏负荷加大。具体建议要到医院做一下相关检查，目前可以适当服用一些活血通络的药物，例如舒筋活络丸调理，具体用药请遵医嘱，也可以到中医院配合针灸或者推拿治疗，平时运动量要从少，慢慢增加不要一下子过量。
2018-08-29 09:46
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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考虑是这段时间活动量太小的原因突然进行剧烈的活动一般就会导致肌肉酸痛的表现一般只要是坚持一段时间适应这样的活动量以后就可以逐渐消失了
2016-03-12 20:43
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