疙瘩、睡眠不足、肠胃不好、便秘等引起的。建议您食用丰富的维生素的食物，少吃油腻和煎炸的东西，每天要注意休息，可以做适当的运动，出汗，能排除皮肤毒素。

根据你的描述，估计为过敏引起.意见建议:建议口服抗过敏药如扑尔敏，维生素C，葡萄糖酸钙，外用激素药膏如尤卓尔等（激素不宜长期使用）.经过治疗，会逐渐恢复，不用担心。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。

你好，根据你的描述，考虑有可能是过敏导致的可以口服氯雷他定（开瑞坦）+维生素C+葡萄糖酸钙+地塞米松片，治疗期间不要吃辛辣油腻，多饮水，注意休息。

痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调都是有关系的药物治疗建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，和维A酸类药物，外用维胺酯维E软膏.

可能是内分泌失调,机体分泌发生紊乱,导致体内的血毒不能及时排出体外而爆发于体表。这情况可考虑外抹维生素E试试。