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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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你好，根据您的描述，您这种情况有可能是由于一些平时压力过大，或者是一些生活习惯的问题引起的一些神经衰弱，这种情况建议您，要做到，不要吃辛辣油腻的食物，尤其是在睡觉之前不要进食，可以喝一杯温热的牛奶，要注意促睡眠的功效，在医生的指导下，可以服用一些安神补脑液等药物进行治疗。
2019-12-15 09:05
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好，睡眠不好长期存在是需要得到有效治疗的，不然会引起很多像：记忆力下降、心烦、急躁、头晕头疼等并发症，建议您中药调理。
2016-03-13 02:18
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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对于你的情况啊应该是神经衰弱啊对于神经衰弱啊神经衰弱患者要注意日常饮食的科学合理，如饮食清淡;多吃一些健脑、改善神经功能的食品;不暴饮暴食;晚餐不吃的过晚过饱等等。情况较重时可服用九味神安胶囊、谷维素、维生素B1等有效药物。睡眠一定要重充足啊祝你早日康复
2016-03-13 09:50
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