你好，这个情况根据经验不是太严重，女性做了缩阴手术后一般先留院观察2天，以防止伤口感染。回家后，要注意会阴部的清洁；休息1周左右；手术后3个月内避免性生活。阴道紧缩手术有感染的危险，手术后需要服用抗生素等药物抗感染。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。

你好,可以做缩阴操试试.臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部.双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势.如此反复6次,时间在10~15分钟,每天1次.

您好，您的情况，建议您首先找个妇科医生，先帮您做个检查，看一下您的阴道松弛的程度，再根据您具体详细情况，帮您做进一步的诊疗，我在这里没有看到您的情况，不能帮您做具体的诊治。