每天掉20-40根头发一般属于正常生理现象。但也可能受多种因素影响，如生活习惯、营养状况、疾病、遗传、精神因素等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.生活习惯：长期熬夜、频繁烫染头发等可能导致脱发。应保持规律作息，减少烫染。
2.营养状况：缺乏蛋白质、维生素等营养元素会影响头发健康。要均衡饮食，多吃蛋奶、蔬果。
3.疾病：脂溢性皮炎、贫血等疾病可能引起脱发。需治疗原发疾病。
4.遗传：部分人因遗传因素易脱发。可尝试药物治疗或植发。
5.精神因素：压力大、焦虑紧张易导致脱发。要学会放松，调节情绪。
如果脱发情况加重或持续异常，建议及时就医，明确原因。

脱发的原因]有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.

你好，年轻人出现脱发一般都是认为先天的肾精亏虚，或者是某种皮肤过敏导致的。建议你可以去中医科服用一些补肾益经填髓的药物调理一段时间看看效果。

您好，根据您简单的描述，您有比较严重的脱发症状，您要及时引起注意，以免加重病情。可能的原因是毛发生长受血液热毒影响，内分泌激素紊乱，内分泌异常时多引起脱发疾病建议您可以去正规中医院就诊治疗，进行中医辨证论治，确定脱发的根源，中药治疗脱发效果很好的，平时多吃一些粗粮，蔬菜，少吃油腻性的食物，促进头发生长。

你好,你这种情况考虑为脂益性脱发，与皮脂分泌过多，和发根不稳固有很大的关系建议选用合适的润发剂和护发乳,以正确的方式吹头,梳头,坚持自我按摩,调整膳食结构,并辅以适当的食疗配.