造成神经衰弱的原因主要有长期精神紧张、不良生活习惯、性格因素、身体疾病、环境因素等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.长期精神紧张：工作压力大、学习负担重等导致精神长期处于紧绷状态。
2.不良生活习惯：经常熬夜、过度吸烟饮酒、缺乏运动等。
3.性格因素：内向、敏感、多疑等性格的人更易患病。
4.身体疾病：如脑部损伤、内分泌失调等。
5.环境因素：居住环境嘈杂、空气污染严重等。
了解神经衰弱的成因有助于预防和治疗，如有相关症状，应及时就医，在医生指导下进行调理。

腰肌劳损不可以穿高跟鞋腰肌劳损的原因就是因为不正常的坐姿使腰部肌肉持续的处于一种固定的位置。而高跟鞋他对腓肠肌造成牵拉，容易造成要不肌肉的扭伤，所以不适合穿高跟鞋。

您好！腰肌劳损是较常见多发病之一，治疗期间或康复期可以适当穿高跟鞋，不会加重病情。平时注意腰部保暖和锻炼，避免负重，不久坐，不睡软床，患处经常热敷和按摩，有利于控制其发作。

您好。根据您的描述，腰肌劳损主要是由于腰部过度受力或用力不当引起的以肌肉损伤为主要一系列疼痛为主的症状，这个不宜穿高跟鞋的，因为高跟鞋会使腿部及腰部肌肉绷紧，不利于恢复的。鉴于上述情况，建议您以穿平底鞋为好，多休息，睡觉要平卧硬板床，保持腰部正常的生理曲度，这样利于恢复的。