韧带拉伤24小时以内要冷敷，24小时以后可以热敷，按摩建议你一定要注意休息，不要剧烈运动，热敷时可以配合止血化瘀的药

你好，结合患者所述的情况，对于患者的情况，需要采取止疼及活血化瘀的药物治疗的，不要吃辛辣刺激性食物的。祝患者早日康复。1、外敷疗法2、中医治疗3、推拿疗法4、穿刺疗法5、针灸治疗6、艾灸疗法

腹股沟韧带拉伤以后两天以内用冷敷，两天以后上热敷。腹股沟韧带拉伤的主要症状表现就是腹股沟区的疼痛。出现这种症状以后，在两天以内不能够上热敷，因为热敷可以导致局部的肿胀加重，应该上一下冷敷可以减少局部的出血。两天以后在上热敷，这样可以促进局部的淤血消散。在口服一些活血化淤的药物，减少活动，就可以了。

你好，这个要看具体情况的如果出血过多的，短时间内要冷敷，48小时之后需要热敷的

你好，一般的前48消失先冷敷，是止血的作用，之后热敷加按摩，是为消肿促进局部血液循环。建议多吃具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，像茄子螃蟹橘皮等。希望我的回答对你有帮助。祝你早日康复。