你好，怀孕到了后期都会出现宫缩的，只是有的人感觉明显，有的人感觉不到。见红、破水、不规律宫缩都是先兆临产的征兆。您现已孕足月，出现宫缩，提示先兆临产，如果宫缩越来越频繁，那就是快要生了

你好，像你这种情况，已经足月了，快到临产时会出现假宫缩的建议你到专业的妇产科就诊咨询及时产前检查，注意休息

你好，怀孕38周有宫缩是正常的，尤其在孕妇感觉疲劳或兴奋时，更易出现这种现象，是临近分娩的征兆之一。宫缩间隔的时间不等，可能十多分钟一次，也可能1小时以上一次，没规律，每次持续的时间也不相同，几分钟到十多分钟都有可能。

你好，你的情况是正常的，到了妊娠后期就算不运动，假宫缩也是比较常见的。你的情况不需要担心。你的情况可以适当的活动，避免刺激到腹部，这样可以减轻这个假宫缩的发作次数的，另外现在关键是观察胎动，另外出现了见红，破水，规律性的宫缩的情况就可以住院等待分娩了。