舌头烂了一直不好，可能是上火、缺乏维生素、局部刺激、感染、免疫问题等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.上火：体内火气过旺，导致舌头黏膜受损。
2.缺乏维生素：尤其是维生素B族等，影响黏膜修复。
3.局部刺激：如尖锐牙尖、不良修复体摩擦舌头。
4.感染：细菌或病毒感染，破坏舌头组织。
5.免疫问题：自身免疫功能紊乱，攻击舌头黏膜。
舌头烂了一直不好应引起重视，及时调整饮食，保持口腔卫生。若症状持续不缓解，建议到正规医院就诊。

如果溃疡长期不愈合，可能考虑有恶性的可能，建议等化验结果再说。如果溃疡长期不愈合，可能考虑有恶性的可能，建议等化验结果再说。

你好，考虑上火,你可以自己买点牛黄清心丸来服用，坚持两周的时间，应该就会有明显的改善了除了药物治疗，饮食也要特别注意调理好，少吃或不吃辛辣油炸食物，多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物。