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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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应该没有太大的关系,她平时的睡眠好吗?可尝试一下晚一些睡,睡下时不要想白天发生的事,放松心情,排除杂念,感觉会好一些.
2016-03-12 20:58
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好！平时白天多到户外活动多调节自己的情绪不要睡觉，找到自己感兴趣的事情不要想的太多，晚上睡觉时间不要太早就可以了。
2016-03-13 02:32
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