首先，发现患上牛皮癣要及时治疗，做好日常护理措施，平时注意清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，影响治疗，使病程延长，居住条件要干爽、通风、便于洗浴。避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。其次，牛皮癣患者的心情很重要，一定要保持良好的精神状态，要有一个乐观向上的良好情绪，不要因为病情给自己的生活，学习，社交带来一定的困扰而产生一定的心理阴影，这对病情的治疗以及恢复都甚为不利，患者要学会适当的自我减压以及参加一些活动来转移自己对病情的注意力，从而保持一个良好的情绪。另外，牛皮癣还要注意锻炼身体，经常锻炼身体可以增强自身免疫力，有利于身体健康，患者在日常生活中还要保持睡眠充足，尽量避免熬夜，避免给自身的健康带来一定的影响。患者在日常生活中如果有需要用药的，最好在医生的嘱咐下服用，不可自行用药，导致病情的加重。

大家要注意不要抓挠手上的牛皮癣，这样反而会令病情加重。手部牛皮癣出现痒感，提醒患者千万不要用手对患处进行抓挠，以免引起感染，导致牛皮癣病情加重，这是如何治疗手部牛皮癣的关键。手上长了牛皮癣要想方设法提高自身免疫能力。手部牛皮癣患者要从提高自身的免疫力做起，在平时生活中要科学膳食，患者要均衡营养，适当的做一些运动，以提高自身免疫力，增强体质。

1、治疗牛皮癣首先应该保持好的心态，有很多患者在患上疾病之后，总是认为疾病是不能治好的，就会放弃治疗，并产生一定的消极情绪，这样长时间的消极情绪，就会引起疾病的反复发生。所以患者在治疗的过程中，应该保持好的心态，积极主动的治疗疾病。2、讲究对症治疗。有很多患者在患上疾病之后，由于不清楚疾病的相关知识，总是会盲目的治疗疾病，最终疾病不但没有治好，还给患者带来一定的经济损失。所以患者一定要清楚疾病的相关知识，发现疾病尽早到正规的皮肤病医院检查治疗。