你好，如果血压过高，血脂过粘，并且经常失眠，脑神经不好，这些症状还需要严格的遵医嘱，应用一些降压药物，调节血脂药物，同时还需要注意劳逸结合，适当的锻炼身体，如果身体过度肥胖，还需要适当的进行减肥，建议清淡饮食，同时可以适当的喝一些，蜂蜜水，具有增加身体抵抗力以及免疫力，针对睡眠质量也会有一定的提高，有助于缓解血压过高

健康指导：蜂蜜可以润肠通便，核桃健脑益智。降血压你需要调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，每天坚持适量的体育运动锻炼，晚上用热水泡脚钩藤、怀菊花、桑叶、川牛膝、罗布麻、银杏叶功效：平肝潜阳，降血压及清利头目。主要缓解由高血压引起的头晕，眩晕，耳鸣，四肢麻木及抽搐等症。用法：外用泡脚，隔日一次，晚睡前1小时浴足。注意事项：儿童禁用；请放置儿童不易接触的地方。出血性疾病禁止使用。适当的的减肥可以更好的控制身体的健康。

你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，自己要多吃水果与蔬菜，而且自己不能生气，自己少吃肥甘油腻的食物，自己每天晚上睡觉之前用热水泡脚，而且自己要调整好自己的心态，要注意自己少吃辛辣刺激的食物，一定要保证大便的正常。你好，你这种情况建议你到正规中医院神经内科进行检查以及中药调理，而且注意自己的饮食卫生，还需要注意自己要多喝水，而且自己不能吃生冷的食物，不能吃隔夜的食物，建议你每天喝一杯牛奶，祝你健康快乐每一天！

健康指导：根据提供的信息来看，建议合理的临床药物干预，帮助控制血压。饮食的调节主要是减少对血压升高的刺激，以及帮助减少并发症的出现。由于蜂蜜干扰食欲、消耗人体维生素，故而建议日常新鲜的蔬菜、水果代替，由此满足人体对电解质、膳食纤维等的需要。

蜂蜜泡山核桃仁治疗斑秃有奇效。用这个疗法，治疗高血压，这件事不好说。不大能治疗高血压的。患有高血压，少做激烈的运动，但也要适当的运动。不要去泡温泉和游泳。不要劳气，心平气和。

你好，根据你的情况分析，你得的这种病头晕，发困，失眠，可能是高血压，或者眩晕症导致的。建议你去医生作一个系统的检查，在医生指导下结合你的情况来治病，这样对你的病情是会有很大的帮助的。