颈椎病常见类型有神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型和食管型。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.神经根型：上肢放射性疼痛或麻木，沿受压神经根走向放射。
2.脊髓型：下肢麻木沉重，行走时有踩棉花感。
3.交感型：头疼、头晕、记忆力减退、注意力不集中、耳鸣、听力下降、心悸、胸闷、心律失常。
4.椎动脉型：发作性眩晕、复视伴眼震，有时恶心、呕吐。
5.食管型：吞咽时有梗阻感，甚至吞咽困难。
了解颈椎病的类型及症状有助于及时发现和治疗。如出现相关症状，应及时就医。

导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克

你好，考虑是失眠，长期的失眠会导致我们身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，记忆力减退，植物神经紊乱，影响胃肠消化功能，还会使人过早衰老，缩短寿命。生活中应该学会适当的自我调节，睡前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚都可以帮助我们治疗失眠。切记不要盲目服用镇定药物，以免对身体造成不必要的伤害，必要的时候可以寻求心理医生的帮助。