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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
2016-03-13 19:29
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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那有可能是熬夜造成的。建议您少吃一点夜宵，生活作息要有规律。多吃些营养品。
2016-03-13 19:26
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好！肥胖的诱因有很多，普通的方法只能针对单一的原因减脂，澳洲伊微刷刷瘦减肥综合了多种中医健康手法减肥，有效的消除人体多余脂肪。通过经络减肥是祖国传统医学的瑰宝，中医而言一个人体内阴阳不平时，人体就会表现过胖或过瘦，经络减肥的原理：疏通经络，调节肌体的新陈代谢，使肌体处于平衡状态，加速分解体内多余脂肪。在减肥的同时还可以起到调容养颜，改善失眠、内分泌、痛经、风湿、亚健康等作用。
2016-03-13 14:53
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