24周岁能否长高取决于骨骺线是否闭合，以及饮食、运动、睡眠、遗传和环境等因素。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.骨骺线：若未闭合，有长高可能；若已闭合，长高较难。
2.饮食：均衡饮食，除核桃外，多吃富含蛋白质、钙等食物。
3.运动：进行跳绳、游泳、篮球等有助于长高。
4.睡眠：保证充足睡眠，利于生长激素分泌。
5.遗传：父母身高对个人身高有较大影响。
综合多种因素判断24周岁是否还能长高，可就医检查骨骺线。

想增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养．特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。，欢迎再来咨询

你好，很高兴为你解答！身高一方面取决于先天遗传，另一方面取决于后天的营养如果你是由于缺乏生长激素，去医院注射即可，但也要注意平时多锻炼，多吃含钙食品

你好，就目前医疗水平还是很难做到增高的，增高的广告满天飞，但绝对都不可靠，不可偏信，一般年龄低于25岁，做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳

你好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。

您好，这个24周岁的话，骨骼线已经闭合了，基本上不存在长高的可能性了对于骨骼线已经闭合的情况，目前还是没有任何药物或者食物有增高效果的。