性功能障碍饮食应该注意些什么？
2016-03-13 11:17
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在这十多年的婚姻生活中，我跟老公的性生活一直都很和谐，但是最近老公的工作压力特别大，事业也遇到了瓶颈，导致他最近性功能障碍，这严重影响了我们的性生活和婚姻生活。我想在饮食方面给老公改善一下。
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好：男性性功能障碍在饮食方面要以软食为主，多食含锌的食物，比如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等，蛋类、骨汤、莲子、核桃等也是最佳选择。注意禁食肥腻、过甜、过咸的食物，宜多吃动物内脏。多食壮阳食物，如韭菜、麻雀、海虾、鸡肉、乌龟、泥鳅、鹌鹑蛋、金樱子、海参等，平时要注意远离烟酒。
2016-03-14 03:54
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好！首先，遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。在饮食上，避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。
2016-03-13 18:23
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