斑秃患者要注意什么？
2016-03-13 12:59
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最近我发现和我一起晨练的老张，不管白天晚上总是要戴一顶帽子，我就问他原因，他说得了斑秃，还让我看了一下他的头发，很无奈的样子。我就想在这里问一下，像他这样的病日常生活中要注意什么，才能让他尽快好起来啊？
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回答3
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肖起涛 主治医师
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内科
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你好：平时应保持心情稳定开朗，克服易激动、急躁或忧郁等不良情绪，饮食宜清淡为主。要讲究头发卫生，洗头最好用中性肥皂，不要用力搔抓头皮。在治疗中要有信心和耐心，积极和医生配合，争取早日康复。
2016-03-14 03:51
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回答2
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谷印亮 医师
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理疗科
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您好，合理调整饮食结构,平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅、保证充足的睡眠,不论工作有多紧张,每日小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节.
2016-03-14 00:15
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回答1
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李华卿 医师
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中医科
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你好，要学会控制情绪，保证膳食和睡眠质量，尽可能忘掉斑秃症，不管碰到何种事情，要拿得起放得下，做情绪的主人．受到不好的刺激时，应换个角度看自己，尽快解脱出来，并采用适当的方法来宣泄一下，如向亲朋好友倾诉、外出游玩或听听音乐等。
2016-03-13 22:32
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