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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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健康指导：您好，不建议吃增高药物或保健品，建议要适当运动并且补充足够的营养的，跳绳属于跳跃性运动，可以帮助长高的，同时，多吃些富含钙且易吸收的食物如牛奶、豆制品等，适当晒晒太阳，以促进钙质的吸收，早睡早起，养成良好的习惯，多喝些温开水。
2016-03-14 12:59
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好，您说的情况可以先就医做做骨龄片看看的，没有长高的可能，就不要乱吃药物的
2016-03-14 12:39
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回答1
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任立存 主治医师
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内科
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健康指导：导致人体生长发育缓慢的因素有很多，所谓的增高产品无法涵盖所有，故而作用不大。且根据显示的年龄和性别来看，你的青春期快结束了，身体基本发育成熟，需要到医院检查骨骺线闭合的情况才知道还有没有机会长高。
2016-03-13 23:43
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