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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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长期失眠危害众多,包括身体机能受损、精神心理异常、增加患病风险、影响生活质量、干扰社交功能等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2019-03-15 16:06
1.身体机能受损:长期失眠会导致身体无法得到充分休息,使得大脑和身体的各个器官功能下降,如出现头晕、乏力、心慌等症状。
2.精神心理异常:容易引发焦虑、抑郁等情绪问题,使人变得烦躁、易怒、情绪低落。
3.增加患病风险:会使免疫力降低,增加感染疾病的几率,还可能诱发心脑血管疾病,如高血压、冠心病等。
4.影响生活质量:导致白天困倦、注意力不集中、记忆力减退,从而影响工作和学习效率。
5.干扰社交功能:长期失眠者可能因精神状态不佳,在人际交往中表现消极,影响人际关系。
总之,长期失眠对身心健康的危害不容小觑。一旦出现失眠症状,应及时调整生活方式,必要时寻求专业医生的帮助。
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好:患者心境不良,情绪消沉,或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,忧心忡忡;精力减退,常常感到持续性疲乏,认为活着没有意思,严重者感到绝望无助,生不如死,度日如年,大部分患者有着结束自己生命的意念,有的曾说过“要不是因为父母、妻儿,早已了却此生”。其中也确有付诸行动,造成不良后果的,手段也很残忍。
2016-03-13 15:45
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。
2016-03-13 21:33
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