根据你的情况和说明，这是可以一起服用的，不必担心，没有问题的。建议你注意规律生活，规律饮食，注意用药安全的，好好休息。

你好,应该是没有什么什么效果的.如果有什么不清楚地欢迎您继续提问.

健康指导：您好，两者都是抗氧化的，可以同时服用的，如果为了吸收效果更好您可以把两者葡萄籽用于晚上食用，维生素E用于早晨食用，这样消化和吸收效果会比较好，食用期间避免日晒，做好防晒的工作等

健康指导：这是可以一起服用的，不必担心，没有问题的，建议你注意规律生活，规律饮食，注意用药安全的，好好休息，多锻炼，多做有氧运动，比如跑步、仰卧起坐、俯卧撑，多吃水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、橘子、梨等，希望能够帮到你。

你好！这种情况不要担心，没什么大碍的，可以多喝水的我的建议是可以放在一起吃的，没什么影响的，祝你健康