您好，对于身高问题，一般与遗传方面会有一定的关系，与平时的饮食运动密切相关。如果要增高，建议可以从营养和锻炼两方面入手，在这个年龄阶段，不能排除没有再继续增高的可能，平时要注意加强饮食营养和身体的运动锻炼。

人的身高主要受遗传营养等因素的影响，理想身高是女性=（父亲身高+母亲身高-13）/2,一般男孩可以长高到21岁左右，女孩可长高到19岁左右，但具体要看X片，骨骺是否闭合，如果闭合了就没法长高了建议您去医院拍个X片看看是否骨骺闭合。

你好！可能是小时候营养没跟上导致的，一般女孩子的骨龄大多是17岁左右，但是也有一些能长到20多建议只要骨骼线还没完全闭合才有可能继续生长，一旦骨骼线闭合就不会再长了，所以最好是可以去医院检查一下骨骼线的发育情况最好，平时的走路可以停止脊椎，一般人都是脊椎弯曲，所以挺直脊椎可以高2到3厘米。祝一切都好。