夏天眼睛易疲劳，可能由用眼过度、光线刺激、眼睛干涩、视力问题、上火等引起。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.用眼过度：长时间看电子设备或阅读，眼肌持续紧张，易疲劳。应定时休息，远眺放松。
2.光线刺激：强烈阳光或灯光，损害眼睛。可戴墨镜或调整室内光线。
3.眼睛干涩：泪液分泌不足或蒸发过快。使用人工泪液能缓解。
4.视力问题：近视、远视等未矫正，眼睛更易累。需配镜矫正。
5.上火：体内火气大，影响眼部。多喝水，饮食清淡。
注意眼部卫生和休息，若疲劳严重，及时就医。

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝阴不足，不能上濡于目所导致的症状。这个情况，可以服用一些滋肝明目的中成药来调理，比如明目地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！

可能有屈光不正或泪膜不稳定，建议到眼科详细检查，确定诊断后治疗。如自觉眼睛干燥，可点用爱丽眼药水。