经常有自慰想法需要引起重视，这可能涉及生理、心理、习惯、环境、认知等多方面因素。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.生理因素：青春期身体发育，激素水平变化可能导致性冲动增加，从而产生自慰想法。
2.心理因素：如焦虑、压力大时，可能通过自慰来寻求放松和安慰。
3.习惯因素：长期养成的不良习惯，如频繁接触刺激性内容，容易引发频繁的自慰想法。
4.环境因素：周围不良的社交环境，同伴的不良影响等也可能产生作用。
5.认知因素：对性知识的错误认知，可能导致过度关注自慰行为。
总之，经常有自慰想法需要综合分析原因，并采取适当的措施进行调整。要保持良好的生活习惯，多参加有益的活动，转移注意力。如果问题严重影响到生活和健康，建议及时到正规医院的泌尿外科就诊。

手淫过多一定会对身体造成影响的，但影响多大视人的个人体质不同而不同，一般一周一到二次属于正常的，不会引起任何的疾病，但频繁手淫可引起疾病像前列腺炎，阳痿、早泄等，严重的有可能会影响以后的性生活甚至导致不孕。

您好，过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，主要表现为：意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。经常手淫的人，射精频繁可造成精液质量下降，性欲减退，有的在正常性生活时不能射精，可能影响生育。建议适当减少：如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，不要读有关手淫的文章。可以读一本好书提高道德修养。希望我的回答对你有帮助

您好！适度手淫是对身体无害的，但长期过度手淫会对身体造成影响。正常的精液颜色为灰白色、液化后呈乳白半透明。黄色脓性多见于精襄炎、前列腺炎等。过频过度手淫使前列腺经常充血是易诱发炎症。建议：不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.

过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等将注意力集中在学习和工作上，也可以通过运动的方式消耗能量。培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。减少不良的性刺激，不要看不良书籍和影视

建议你通过注意力转移的方法控制一下经常自慰是不好的，容易引起早泄，而且容易引起肾虚，还是通过注意力转移的方法控制自己