焦虑症和强迫症是两种不同的概念，对于这两种疾病，主要还是由于自己长期的心理压力和精神包袱而导致的一种精神功能紊乱障碍性疾病。对于这种疾病，首先要进行相应的心里咨询，对你的心理帮助进行系统的治疗，与此同时远离现在的居住环境，进行一下体育锻炼比如打球，游泳这样才有可能改善你目前的症状。

强迫症与焦虑症是不同的两种神经症性疾病。强迫症是以自我强迫和反强迫为主的，而焦虑症是以广泛性焦虑和急性惊恐发作为主的，但是二者的药物治疗均可以应用SSRI药物，苯二氮卓类药物。

心理分析：您好，关于强迫症和焦虑症有相似点，但也有不同点，不过都有内心缺乏安全感，对自己没有信心这一点，都因此导致情绪上的问题，进而影响生活和工作。心理指导：建议不管是什么病情，都尽量在医生的指导下去配合治疗，同时辅助心理咨询，在平时多去鼓励自己，肯定自己，丰富自己的业余生活，尽量能够保持心情愉快，才有利于您的恢复，祝早日康复！

您好，根据您的病情描述个人考虑是抑郁导致的一些列症状，包括焦虑或者你所说的强迫症状，因为心理的不舒服，与情志不舒有极大关系，也就是抑郁或者郁闷了。中医讲绝大多数病情都跟情志有密切关系，所以不能单纯说心理的障碍，就是实质性病变跟情志也有密切关系，所以调畅情志对生活和身体有着至关重要的地位。您的恐惧症状，考虑跟是您的不自信和压抑导致有关，惊恐中医讲肝胆虚弱，可以用中医药来综合调理，是有益的。根据病情分析，个人谨提供以下几点建议，希望对您有所帮助：1，调畅情志，保持好的心态，积极乐观向上的生活态度。2，中医药综合调理，配合抗抑郁药物，效果不错3，规律生活保证充足睡眠，禁熬夜4，规律饮食，宜清淡，适度补充营养，少食油腻辛辣刺激性食物5，积极户外运动，兴奋身体细胞，奔跑，爬山，游泳，最好跟朋友一起，增进交流，调产情志6，考虑寻求心理咨询老师的帮助7，推荐李子勋老师的书，对您有鼓励作用，希望对您有所帮助医生询问：

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。治疗焦虑症首先得找出病因，事出必因。只要找出了病因，我们才能进行针对性的治疗。您也可以点击左侧闪动按钮咨询我，祝您早日康复。