健康指导：要注意休息，及时到医院检查，走路太多还是可能出现一些症状建议注意休息，慢慢锻炼，这个可以慢慢好转，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品，要注意饮食清淡，要注意多喝汤，不要经常运动，要注意休息。

你好，要看损伤的程度了。如果损伤的不严重通常是通过保守治疗，也就是药物治疗，如果很严重就需要手术了

1、已经明确诊断为膝关节内侧副韧带损伤以及前后交叉韧带损伤；2、正确的治疗方法、护理以及平时注意事项。这要根据韧带损伤程度来决定的，如果交叉韧带损伤并伴有半月板损伤，或伴有韧带附着点撕裂等，建议手术治疗。建议你行膝关节镜进一步检查，确定损伤程度的同时，也可以在膝关节镜下进行修复治疗。建议你注意休息，加强膝关节保暖，急性期应膝关节制动，避免剧烈活动，避免过度劳累，可适当应用止痛药(布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等)、活血化瘀类药物（云南白药胶囊或药膏、麝香壮骨膏等）对症治疗，同时配合针灸、拔罐、烤电等理疗，效果更佳。