你好，三个月大的宝宝最好是躺着这样抱着，偶尔的时候竖着抱，一会儿没有关系，不要时间太长，因为宝宝身体各个部分还比较柔软竖着抱，时间长了对宝宝发育不好。记住还没有发育好，所以要横着抱，竖着抱的时候一定要用手护着宝宝的背部，三个月大的孩子头是比较大的，竖着抱的话纤细的脖子有可能承受不住脑袋的重量而发生弯曲。你尽量还是横着抱比较好一点。

您好，根据您的描述，3个月的婴儿宝宝只是不宜长时间单独久坐，不利于宝宝腰椎生理弯曲的正常发育。但是竖着抱没有什么问题，对宝宝没有不良影响，不必过于担心。平时合理喂养宝宝，从3个月开始就应该适当补充钙质和维生素AD。合理喂养宝宝，积极补充钙质和维生素AD，促进宝宝骨骼健康发育，祝宝宝健康成长！

这个情况要注意时间不要在太长了，同时要注意做好护理为好的，有利于身体健康的。