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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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孕期要注意饮食，孕早期大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。不宜过度吃酸食.孕中期准妈妈的食欲逐渐好转,这个时期要把营养储存个够，原则;荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。不宜吃太咸的。不必额外补充其他补品，均衡饮食可供给足够的营养。
2016-03-14 15:59
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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斯利安的叶酸片不错，计划受孕前3个月开始每天服用。妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。
2016-03-14 06:01
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好，您是咨询高龄孕妇的营养事宜。如果孕妇一直能够正常进食，鸡鸭鱼肉水果蔬菜都可以吃的话，是不会缺乏营养的，但是可以补充一些微量元素，最为重要的是补充叶酸。仅供参考祝您如意！
2016-03-13 23:24
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