大便开始像羊粪蛋，可能是饮食不当、肠道蠕动缓慢、水分摄入不足、肠道疾病、精神心理因素等导致。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.饮食不当：膳食纤维摄入少，过多食用精细食物，易导致大便干结。
2.肠道蠕动缓慢：缺乏运动，肠道动力不足，使大便在肠道停留时间长。
3.水分摄入不足：身体缺水，肠道吸收过多水分，致使大便干燥。
4.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等，影响肠道正常功能。
5.精神心理因素：长期焦虑、紧张，可能影响肠道神经调节。
若这种情况持续不改善，建议及时就医，进行相关检查，明确原因。

主要是在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。

你好，便秘主要是肠道菌群失衡引起的，导致肠蠕动逐步减弱，治疗要采取综合的治疗方法才能好得快你可以服用一些水苏糖来调节一下。