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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，一般来说女性的生长发育时间在11-14岁的时候，15岁以后还在长个子的人确实已经非常少见了！因为你现在正好处于发育的这个尾巴上，你可以多跳绳，慢跑，刺激骨骼发育，多吃富含蛋白质的食物，例如鸡蛋牛奶鱼虾等可能还有一定的希望，只是肯定不会增高的太多的！
2016-03-13 20:51
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导：你好:根据你的年龄来看还是可以长高的，还有身高与遗传，营养及平时的运动量都有很大的关系所以建议你平时还是要养成良好的饮食习惯平时饮食一定要均衡膳食搭配要合理多吃多吃富含蛋白质及钙的食物如鸡蛋牛奶排骨汤等，平时多运动来促进生长发育
2016-03-14 02:01
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您现在的情况还是可以再长的，但还是需要注意饮食营养的，主要还是注意补钙和蛋白质的，祝您身体健康！
2016-03-14 19:48
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