您好；考虑是饮食不当导致的肠胃功能性紊乱。少量多餐是最合适的，减轻肠胃的负担，有利于消化、吸收。适当运动如散步,促进肠蠕动忌过冷、过硬、油炸食品、腌制食品等有刺激性的食物。

你好，分析上述情况多是由于感冒着凉导致的上述症状，你可以积极的在医生当面指导下口服感冒胶囊、银翘片、扑热息痛、罗红霉素一块治疗，很快就可以得到改善，你不必过于担心。期间注意多补充水分，注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物，必要时肌肉注射药物效果会更好。

你好，胃胀和肚子胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，也也许是胃炎的现象。建议服用葵花胃康灵，葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，坚持服用可避免发展为老胃病。土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉等少食多餐定时进餐不要吃过于坚硬和不消化的食物.

你好，通过你的简单描述，你的这种情况有可能是神经性官能症，有可能是消化系统不好引起的体质减弱。为了你的健康，建议你最好是去医院做个检查，祝你健康。

你好，胃肠动力不足或者消化不良，中医说的脾虚都会出现这样的症状，请问你有没有很饿但是吃不多就饱的感觉。建议服用葵花胃康灵，老胃病专用药，对浅表性胃炎、慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃出血都有较好的治疗效果，疗程服用治愈率高（六盒一疗程），少吃或是尽量不吃甜食因为甜食会促进胃酸的分泌.