糖尿病不可以吃那些食物
患有糖尿病有一段时间了,得病的时候小便颜色有变化,尿液里偶尔一次有白色的东西,也不怎么懂,血压比较高,还是不放心,在医院做检查,说是得了糖尿病,患者不可以吃什么食物。
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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凡是甜的,刺激性的都不能吃.
2016-03-13 21:37
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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一、饮食营养治疗的黄金法则: 请您将下面的法则牢牢记在心中,立下终生遵守的誓言,您和您的家人将受益终生。请您不要怀疑它的价值高于黄金,因为它还给您健康。 1.遵守平衡饮食原则; 2.限制脂肪,适量选择优质蛋白质; 3.放宽主食类的限制,禁食单糖和双糖; 4.适量增加膳食纤维; 5.减少食盐摄入量,酒要限量。二、糖尿病人一天应吃多少? 糖尿病人一天应吃多少食物,是根据年龄、职业、每天活动量(能量消耗量)、血糖水平和心肾功能而定的。要解决好糖尿病人的吃饭问题是一个慢功细活,不可能大家是一个方案,不可能一劳永逸。请先学会粗算方法。肥胖者:主食200---300克副食150--200克(包括肉类、禽类、蛋类、水产类和豆制品类)蔬莱类500克(绿叶菜、茎类)烹调油40克牛奶250毫升(一袋)这些食物提供热量1600---2000千卡蛋白质58---73克脂肪66---72克 碳水化合物186--266克 体重正常者:主食250---400克副食200克蔬莱类500克烹调油40克牛奶250毫升(一袋)这些食物提供热量1845---2400千卡蛋白质69--80克脂肪72克 碳水化合物226---346克 青少年、孕妇、乳母和营养不良者:主食250---300克副食200---250克蔬莱类500克烹调油40克牛奶250毫升(一袋)鸡蛋一个这些食物提供热量1900---2300千卡蛋白质78---99克脂肪80-89克 碳水化合物226--266克三、吃几餐?每餐吃多少? 1.一日至少三餐; 2.老年人、儿童、孕妇、乳母、餐后高血糖和用胰岛素者,两餐之间应加餐。但不增加食物总量。 3.将每种食物分成五份,早餐吃1/5,午餐吃2/5,晚餐吃2/5。 4.牛奶、鸡蛋等不易分的食物应按整数计算。四、每餐怎麽吃? 1.每餐食物应有粮食类、副食和蔬菜类; 2.有粗有细,不咸不甜,忌油腻; 3.细嚼慢咽,七、八分饱; 4.定时定量; 5.早吃少,午吃好,晚吃粗饱; 6.与用药配合好。五、糖尿病人可用的烹调方法是哪些? 1.可经常用的烹调方法:拌、蒸、炖、汆、熘、扒、卤。 2.可偶尔用的烹调方法:滑溜、爆炒、红烧(无糖)。 3.尽量不用的烹调方法或偶尔品尝少量的:煎、炸、干烧。
2016-03-14 11:50
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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什么东西都能吃的,但是一定要注意量,不要过度。
2016-03-14 13:34
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回答4
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马德乾 住院医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
外科
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您好!对于您说的关于饮食的问题,实际上对于糖尿病人来说,也没有什么忌口的,什么都可以吃,什么也不能吃,当然含糖量高的东西就不能吃了,由于不知道您是哪型患者,所以也不好给你具体的回答,总的原则少吃主食,多吃蔬菜,可用西红柿和黄瓜这些东西来代替水果,在血糖空治疗好的情况下,每天可以吃少量水果,以维持营养所需。下面给你介绍一下关于糖尿病的饮食方法。祝身体健康!(如果有了满意的回答请及时采纳,不要辜负了回答者!)1)糖尿病饮食治疗十大黄金准则1.控制每日摄入总热量,达到或维持理想体重。2.平衡膳食。3.食物选择多样化,谷类是基础。4.限制脂肪摄入量。5.适量选择优质蛋白质。6.减少或禁忌单糖及双糖食物。7.高膳食纤维膳食。8.减少食盐摄入。9.坚持少量多餐、定时、定量、定餐。10.多饮水,限制饮酒。2)糖尿病患者应怎样吃水果?有的糖尿病人说:"连水果都不让吃,活着还有什么意思"。实际上水果口感好,还能补充维生素等营养。所以关键是应如何吃。必须肯定,水果中含糖,所以必须是糖尿病人血糖控制良好后才能吃水果,而含葡萄糖较多的葡萄、香蕉、荔枝、枣、红果等不要吃,可以吃梨、桃、草莓、柚子等,每天吃1-2个水果还可以,可吃西瓜。水果可作为加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果后两小时测血糖或尿糖,对了解自己能不能吃此种水果,吃的是不是过量很有帮助。3)糖尿病人的进食方法宜少食多餐,一日不少于三餐,有条件上下午安排间食及睡前进食,即保证吸收,又减轻对胰岛负担。 早餐量要少,上午肝糖原分解旺盛,易发生早餐后高血糖。 如一日三餐比可为1/5、2/5、2/5。 进餐时间要规律。 少吃零食。 严格执行,长期坚持。4)糖尿病饮食疗法处方1.保证各种营养素的平衡和代谢需要、既要使糖尿病人获得正常人的生活待遇、又要保持正常标准体重、维持健康和正常工作。2.根据患者的肥胖程度及劳动强度确定总热量,对肥胖和超体重者以低热量饮食(1000--1400千卡/日)为宜、消瘦者的每日总热量应适当增加、以保持正常营养。3.饮食结构的合理搭配:在确定总热量后,对三大营养成分--碳水化合、蛋白质、脂肪及维生素进行合理搭配。①选择复合碳水化合物及含可溶性物纤维素的碳水化合物如;豆类、小麦、大米、根茎类及硬果类。②提倡高纤维素食物如:谷物类、豆类、海澡类、绿色蔬菜、南瓜等。③选择富含必须氨基酸或质量较高的动物蛋白质如:瘦肉、鱼类、蛋、无度鸡肉、牛奶等,其中脂肪的摄入应以不饱和脂肪酸为宜,食盐摄入量控制在10克/日。总之,糖尿病病人的饮食必须注意营养平衡,饮食结构多样化,以植物性食品为主,适当限制蛋白质,严格限制脂肪,烟、酒及含糖饮料。
2016-03-14 14:27
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回答5
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,对于您说的关于饮食的问题,实际上对于糖尿病人来说,也没有什么忌口的,什么都可以吃,什么也不能吃,当然含糖量高的东西就不能吃了,由于不知道您是哪型患者,所以也不好给你具体的回答,总的原则少吃主食,多吃蔬菜。
2016-03-14 17:17
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