以前
我去年坚持了一年，每天坚持做100俯卧撑，100仰卧起坐，70个深蹲，请问在今年过年期间的1个多月里，我滑水了，吃吃喝喝，天天上网，中止锻炼了，体质下降了很多，如果我现在恢复以前的锻炼安排，要锻炼多少天才能恢复以前的体质？恢复的速度快吗？和从来没做个锻炼的人要进步快的远些吗？
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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通过锻炼达到强身健体的目的，按照你制定的计划，一般能坚持两个月，效果就会很明显的。您的情况会比那些平时不锻炼的人速度快，本身就有一定的底子，最多坚持俩月效果就很明显。
2016-03-14 18:28
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，你现在知道了手淫的危害了你好，一般每周不能超过两次，这和你减少次数没有关系，你应该养成良好的性认识是比较好的
2016-03-14 15:26
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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这位朋友你好,你的提问我很关注,是没有问题的
2016-03-14 09:27
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,个人建议可以使用李氏前列失贴,可以达到消除症状,解决病灶的效果.
2016-03-14 02:25
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,血尿伴有疼痛,尤其是伴有绞痛应考虑尿路结石,如伴有尿痛及尿流中断,应考虑膀胱结石,如伴有明显膀胱刺激症状,则以尿路感染,泌尿系结核以及膀胱肿瘤等为多见.此外,应结合病史,年龄,血尿的色泽,程度等对血尿的原因进行综合判断.血尿是泌尿及男性生殖系疾患最常见和最重要的症状.此外亦可由泌尿系之外的其它疾患所致,如心血管疾患,血液疾病,过敏性疾病等均可发生血尿.建议您去医院检查，确诊病因在对症治疗，
2016-03-13 23:43
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