如何有效的预防胆结石
2016-03-14 03:25
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我一直有吃夜宵的习惯，又喜欢吃点高热量的食物，三餐作息时间不是怎么的规律，体重也有点重，朋友说小心得胆结石，我听了心里很害怕，也不知道我平时饮食该怎么吃才不会染上胆结石
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，要想预防患上胆结石必须生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等。希望对你有帮助
2016-03-14 20:53
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，预防胆结石，要做到1、按时合理早餐2、规律三餐3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入4、避免不合理的快速减肥5、适当增加运动。
2016-03-15 00:29
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