我体重220斤，身高173厘米，我天天打...
我体重220斤，身高173厘米，我天天打？我体重220斤，身高173厘米，我天天打呼噜，有时还会晚上醒几次，早上起来都口干，每次睡觉完了以后就觉得睡不够，想睡觉。想解决我打呼噜的状况。如何把打呼噜解决掉。
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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肥胖有时候也可以引起打鼾的。但是还有其他的鼻甲肥大，咽喉组织的增生可以引起打鼾的。请问你做过什么检查没有呢？
2016-03-14 13:20
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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病情分析：打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。首先，根据你的情况，节食，大多数的打呼噜者都是体重过重的中年人，减肥可停止打呼噜.避免镇定剂，因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打呼噜更大声，.侧睡较不易引起打呼噜.
2016-03-14 18:34
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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从你身高体重来看，你是偏胖人士，肥胖的人，其咽壁肥厚、软腭肥大、悬壅垂粗大、舌体增宽、咽腔狭小导致呼吸不畅所以引起打鼾，但也不排除是鼻咽部疾病导致的呼吸不畅引起。还有身体免疫力下降、饮食过油腻、年龄偏大、睡觉姿势不正确、烟酒过量等原因也会导致打鼾，平时注意饮食清淡些，然后加强体育锻炼增加抵抗力，注意保持身材
2016-03-14 21:05
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