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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如咖啡、辛辣。
2016-03-15 02:17
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回答3
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王庆松 医师
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全科
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这是一种很有危害性的不良习惯，经常手淫会使肾精气持续的流失，这样最终出现肾虚，会导致性功能下降等。所以一定要戒掉！如果想要手淫了可以出去跑跑步，这样时间长了就不会再手淫了。
2016-03-15 02:15
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回答2
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许宗彦 主治医师
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其他
内科
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男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.所以还是建议戒掉这个不良习惯为好。应该把精力放在学习上，最好适度锻炼缓解压力。注意休息，合理膳食。保持积极乐观的心情。
2016-03-14 23:50
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好以上来分析建议意志力戒除，适当的运动转移注意力
2016-03-14 14:40
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